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Voyage Sonore

  • Pure Yoga Studio 15 Pl. du Marechal Foch, 95880 Enghien-les-Bains Enghien les bains (carte)

C’est une expérience immersive qui combine les bienfaits apaisants de la méditation, de la relaxation et de la thérapie sonore.

Les vibrations sonores des bols d'alchimie et du gong ont un effet apaisant sur le système nerveux, ce qui permet de se détendre profondément. Les fréquences sonores favorisent la libération de tensions musculaires et mentales, cette pratique est donc très efficace pour réduire le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil en aidant à lâcher prise et à se détendre mentalement.

Viens te laisser porter par les sons et les vibrations dans ce voyage intérieur!

CONTRE-INDICATIONS

La « sonothérapie » est contre indiquée dans les cas suivants :

• pour les porteurs de pacemakers,

• pour les personnes atteintes de troubles épileptiques*,

• pour les femmes enceintes de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois*

*dans ces cas, veuillez nous contacter directement pour un échange préalable.

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13 octobre

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Relaxation sonore